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(完) 【编辑:黄钰涵】。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。如果你 10 点睡着，那么，醒来的时间就是凌晨 4 点附近了。- 红肉、加工肉制品 红肉饱和脂肪酸含量高，摄入过多也会增加炎症反应，不可贪嘴。促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等。天气热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤害的。” “这相当于我们收获了双重肯定。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。”(完) 【编辑:胡寒笑】转载请注明来自 中译日，本文标题： 《中译日,O版931.931》
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