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结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。值得一提的是，本次音乐节尤为重视乐迷们的体验感，除了可以观看精彩演出外，还设立了巨型打卡、荧光涂鸦等多种互动体验区、汇聚了金贵网红麻辣烫、烧烤等30多家特色美食的音乐主题市集吸引众多乐迷驻足品尝，潮流文创好物多种多样，为乐迷呈现潮流与音乐交融的精彩体验。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。中新网银川5月5日电 (记者 李佩珊)今年“五一”假期，宁夏银川市全新推出览山公园素人音乐会、民谣节、落日欢乐派对等众多音乐类沉浸式体验产品，吸引各地游客纷至沓来。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。”宕昌县娥嫚康养驿站工作人员韩小兰5日接受中新社记者采访时介绍说，驿站还向游客提供推拿、按摩、拔罐、推背、刮痧、艾灸、穴位贴敷、盐袋热敷等中医养生服务。节目以空间变迁为经线，以时间流转为纬线，在从忙碌白昼到璀璨夜间的光影流转中创造性呈现青春故事的精彩纷呈。” 为应对“五一”假期期间进出境旅客的快速增长，广州白云机场海关提前研判口岸进出境客流情况，制定应对客流高峰工作预案，在通关现场布置行李X光机、CT机、毫米波探测仪等监管设备，大幅提升行李物品的查验效率。《水饺皇后》《猎金·游戏》《幽灵公主》分列档期票房榜前三位。诚意满满的《哪吒之魔童闹海》(《哪吒2》)上映后迅速打破多项票房纪录： 登顶全球动画电影票房榜 是亚洲首部票房过百亿的影片 创造了全球单一电影市场最高票房纪录 不仅打破了多项票房纪录，《哪吒2》更让世界看见中国电影的工业实力与文化魅力，打破了“复联”“星战”等国外IP的垄断，实现从中国文化积淀到中国IP树立的升级
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