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身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。” 上班和下班后的工作生活内容雷同，侯亚东却并未觉得乏味，反而带给自己不少成长。” 转行加入合肥一家种业公司后，王宏鹏便将办公室“搬”到了田间地头。曾经有一位年过耄耋的老人进入手术室前，家属递给我一部手机，让我给老人拍一张照片，我突然意识到，这也许是老人与家人的最后一面。“我认为对人的肯定有两种，一种是别人对你的肯定，另一种是自我肯定
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