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每个月当生理期来临的那几天，女生们的体验可谓千差万别：有的人行动如常，工作学习丝毫不受影响；而有的人却难以忍受，只能蜷缩在床上，用热水袋、止痛药来缓解疼痛。一类是“以私写公”，即讲自己的事情但背后有国家，比如郁达夫的《沉沦》；一类是“以公写私”，即想写时代但找了一个家庭来写，比如巴金的《家》；还有一类就是“以私写私”，就是写自己的事情，不管别的，比如钱钟书的《围城》。也就是说，如果你的妈妈或姐姐很少痛经，你可能也不太容易经历严重的痛经。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。跑步别太猛 心脏真有可能会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？专家介绍，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。郑子颜 摄 李芒果来自大连，在武汉创业。他代表特区政府感谢香港佛联会为社会作出的贡献，希望香港佛联会在社会服务领域取得更大成就。庆幸的是，本次赛事医疗急救跑者当时离男子200米左右，他于30秒内抵达现场展开施救。同样改编自真实历史事件的电影《大风杀》，讲述了一场发生在边陲小镇的警匪对决，该片凭借紧凑的叙事和层层反转的剧情吸引了不少观众。同时，电影将哪吒的成长历程与时代精神紧密结合，展现了中国人面对困境时的坚韧与勇气
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