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它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。这是因为：和身体疾病相比，精神困境会更加隐蔽，被误解的范围和程度更深，背负的“耻辱感”也更多……事实上，早醒本身也是抑郁状态的经典症状之一[1]。为便利游客出行，澳门特区政府在热门景点的高峰时段启动了人潮管制，并规划专门的步行街道。“舞台上，每个道具都很有深意。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可触可感。(总台记者 金东 冯良辰) 【编辑:胡寒笑】
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