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而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。(完) 【编辑:李太源】。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。如果有影响，建议看医生，系统评估背后的“睡眠阻力”——包括身体的疾病，心理精神困境。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。别忽视 身体发出的“预警信号” 心脏骤停发生前，身体会发出一些“预警信号”： 经常性心慌、气短、胸闷； 睡觉时经常胸闷难受，无法平躺； 胸闷，偶有刺痛感； 激动时心跳加快，胸部有明显不适感； 走路时间稍长或速度快时，会胸闷、气喘、心跳加快
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