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结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。仅用13天完成，却成为歌剧史上的喜剧标杆，被誉为“意大利喜歌剧精神的化身”。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。注意睡前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。(完) 【编辑:胡寒笑】。保证充分的热身 热身一般占总运动时间的10%~20%。今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。今年“五一”假期前，特区政府多个机构联手优化万宜水库东坝地区交通配套，提升游客体验。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。2019年至今，医院志愿者服务总队把优质的医疗服务送到草原深处，开展公益活动近百项，服务上千次，涉及患者及农牧民20余万人转载请注明来自 翻译英文，本文标题： 《翻译英文,B版816.816》
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