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跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。(完) 【编辑:黄钰涵】。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。荣宝斋当代艺术馆“所有的相遇——孙浩作品展2025”展出青年艺术家孙浩近年创作的40幅水墨作品，以“相遇”为线索，通过传统水墨技法与西方光影、透视手法的结合，展现艺术家对文化、生命与爱的深刻体悟，这也是荣宝斋与孙浩十年合作计划的首展。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。(完) 【编辑:胡寒笑】。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。5月3日，众多游客在香港集古迹及艺术馆于一身的建筑群“大馆”参观游览。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼
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