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当然，你还可以做成蒸菜，或者做成包子、饺子、馅饼、窝窝头等主食。3 维生素 马齿苋的维生素含量也相当可观，特别是维生素C，每100克中含有约23mg，和维生素C丰富的柑橘水果水平相当，更是西梅的16.4倍，另外还是番茄的1.6倍、小油菜的3.3倍，丝瓜的5.75倍，远超许多常见的水果和蔬菜。除此之外，来到山西这个碳水大省，面食最是不可错过。成年人7-8小时，老年人6-7小时。纱，则堪称最轻薄的面料了。3 食用蓝莓要注意哪些问题？ 蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。中新社记者 孙秋霞 摄 记者在香港展馆看到，不少采购商对一款会眨眼的儿童书包颇感兴趣。“这些胡人可能就是信奉祆教的粟特人。20世纪，宋锦的制作技艺几乎失传。不过枸杞性温，体质偏热的人泡枸杞喝上火，可以和菊花搭配在一起泡水饮用
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