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沙漠孤旅 2025-05-12 动态教程 18199 次浏览 56个评论

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”胡俊峰表示，如今，他们还以民间游戏“筷子搭桥”为灵感，设计制作木拱廊桥文创产品，吸引更多人关注这项技艺。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？中国工程院院士张伯礼：这也是个误区。近年来，庆元还打造廊桥IP出圈计划，连续举办5届庆元廊桥越野赛，参赛选手累计超1万人，赛事路线贯穿数座木拱廊桥。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？中国工程院院士张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。保证充分的热身热身一般占总运动时间的10%~20%。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。同时，不能马上洗澡、吹空调等。抗炎最佳选择：鱼肉。(完) 【编辑:胡寒笑】

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