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”沈建鑫说。所以无论是团客、散客市场，在今年都有非常好的表现。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。”郑小瑛教授如是说道。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。前文中的两名患者，都因及时的心肺复苏而获救。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。”(完) 【编辑:胡寒笑】。在北宋画家张择端的《清明上河图》中，汴京城里横跨汴河的虹桥正是木拱桥
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