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需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的表演把西南联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。- 脂 肪 脂肪摄入总量增多是会促炎的，脂肪摄入量不宜超过膳食总量的30%。看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。“这不是简单的历史复刻。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。当时我们都高兴坏了，觉得自己所学终于被大家所用。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着
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