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身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。经快速评估，男子已出现叹息式呼吸。根据澳门特区政府治安警察局4日公布的数据，“五一”假期前三天，澳门各口岸出入境人次达239.48万。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。电：如果机器建议除颤，确保无人接触患者，按下电极键。6 边吃饭边看视频 吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。要是你最近睡得也早，那么一切就可以得到更好的解释了。”这是《少有人走过的路》的开篇第一句话。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群
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