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“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。所有的这些，都会带来情绪的波动起伏，也自然带来睡眠的波动。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度。在系列惠澳政策助力下，更加便捷的旅游体验，让今年“五一”假期的澳门备受中外游客青睐。曾经有一位大娘参加完培训后，回家将这些急救方法和知识教给了身边人。越剧演员裘丹莉与二次元和汉服社团的同学们，共同打造《戏游九州》校园版，将国漫形象与戏曲人物融合。内蒙古医科大学附属医院供图 “95后”的侯亚东是感染专业的医务社工，这个专业用他自己的话来说就是，“我们是医患关系间的一座桥梁，帮助患者解决医护人员来不及解决的事，做好医护人员的后备力量。多年来，王宏鹏努力搭建香港和合肥的双城交流新通道
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